В нашей школе открыт набор на курс Натальи Сизоновой «Дыхание и движение».
Что такое «вдох в почки»? Как вдохнуть в «нижний треугольник» и в «седьмой шейный позвонок»? Как найти в дыхании «первую вертикаль»? Как дыхание может вести движение? На все эти и еще многие другие вопросы вы сможете найти ответы в курсе «Дыхание и движение».
Курс «Дыхание и движение» состоит из трех блоков по 8 занятий.
Два первых блока являются основными и подходят как тем, кто только начал заниматься, так и тем, кто занимается уже давно и хочет прояснить и уточнить моменты, связанные именно с дыханием во время практики САТ.
Третий блок рассчитан на женщин, которым будет интересно и важно продолжить продвигаться в этом направлении.