+38 (050) 310 40 30

+38 (068) 239 08 30

Киев, ул Волошская 39, офис 28



Автор: Алена Мазур

О главном — о ДЫХАНИИ

Наполни воздух любимым запахом (можно использовать эфирные масла или духи), проветри помещение, создай приятную температуру пространства. Теперь ты можешь вдыхать воздух, как в отпуске на море — с наслаждением, долго и вкусно! Можешь закрыть глаза и представить красивую картинку, — место, где дышалось с удовольствием. Вспомни, как маленькие …

Читать дальше

Для тех, кто хочет стать красивой

Красота — это сила. Её нужно излучать изнутри. Излучать — это отдавать. Иметь её столько внутри себя, чтобы возможно было делиться. О том, что нужно трудиться, чтобы быть красивой, знают все. Вот только какие именно усилия будут эффективными? Если мы тратим силы и средства лишь на внешние изменения …

Читать дальше

Боль в поясничном отделе

Старая, известная всем тема — боли в поясничном отделе у женщин. Давайте попробуем объяснить то, что мы делаем на занятиях САТ на уровне физики тела, используя названия мышц и другие анатомические термины. Напряжение в поясничном отделе связано с неправильным положением копчика, называемом гиперлордозом. Физиологам давно известно, какие мышцы …

Читать дальше

семинар в память Натали Дроэн в канун дня ее рождения 22-24.07.2016

Особое место ,особая атмосфера усудьбы «Звенигород» Где обучала нас Натали Дроэн. В этом году решили собраться узким кругом .Получить особое состояние. Вспомнить о Натали, почитать её письма, пообщаться, позаниматься. Все наводит на воспоминания как было при ней..Выходим на утреннюю молитву, утреннее чтение отрывка  и теперь уже ее посланий …

Читать дальше

День рождения Натали Дроэн

  День рождения Натали Дроэн в этом году будем отмечать особенно. Приложу фото отчет Благодарю судьбу, Бога и  всех, кто содействовал моей  встрече с ней. Ее подход к себе, понимание женского тела и женской сути — удивительны, просты и гармоничны. Ведь она родила 7 детей , воспитывала множество …

Читать дальше

О мастер-классе «Легкие руки»

https://youtu.be/tRMKOKzpb8o
Читать дальше

Правильная постановка стоп (видео)

  Статья о важности стопы в построении тела  

Читать дальше

Как научиться держать живот

https://youtu.be/ITnRAzNrPQY
Читать дальше

Правильная постановка стоп

О важности стопы в построении тела Если вы честно хотите узнать, правильно ли вы стоите и верно ли расположены кости вашего скелета, прежде всего посмотрите на свои стопы. Смотрите и отвечайте себе : Какая кожа у меня на стопах? Сухая, есть ли трещины на пятках? Есть ли мозоли …

Читать дальше

Алена Мазур -руководитель школы

  Преподаватель, общественный деятель , предприниматель, жена, мама 2 сыновей. Ведущая женских групп духовного и физического развития. Руководитель «Международной школы Сакральной архитектуры тела Алены Мазур» Обучалась САТ у Натали Дроэн (основатель САТ). Её личная ученица. С  2005 года обучалась на семинарах ведущих. Веду ежедневные регулярные занятия «Сакральная архитектура …

Читать дальше